Рецепт варенья из тыквы для похудения и два варианта разгрузочного дня с его использованием. Варенье готовится из мякоти тыквы, лимона, апельсинов и фруктозы или сахара. Для разгрузочного дня можно использовать варенье с хлебцами и молоком или с творогом. Разгрузочный день с тыквенным вареньем не является полноценной заменой сбалансированному питанию и не рекомендуется проводить более одного дня в неделю.